Reiten macht glücklich

„Alles Glück der Erde, liegt auf dem Rücken der Pferde“. Ein altes Sprichwort, welches mehr Wahrheitsgehalt aufweist, als so manches andere. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Reiten glücklich macht und es sich unbeschwerter Leben lässt. Die Verbundenheit mit dem Tier, der Aufenthalt in der Natur und die Bewegung selbst sorgen für mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Sorgen und Belastungen werden weggeritten, der Kopf wird frei. Doch nicht nur auf die Seele wirkt sich Reiten positiv aus, sondern auch auf den Körper. Im informativen Pferdeblog von Equiva erfahren Sie alles über die wohltuende Wirkung des Reitens auf Seele, Geist und Körper.

Reiten, der gesunde Glücklichmacher

Reiten fördert nicht nur generell die Beweglichkeit des Körpers, sondern steigert auch die Konzentrationsfähigkeit. Die Muskeln werden gekräftigt, der Gleichgewichtssinn gestärkt. Besonders förderlich zeigt sich Reiten für den Rücken. Laut Sportmedizinern wird durch die Bewegung auf dem Pferd Bandscheibenvorfall ebenso vorgebeugt wie Haltungsschäden, die, wenn sie bereits vorhanden sind, durch das Reiten verschwinden können. Rundum eine gesunde Bewegung, nicht zuletzt darum wird Reiten auch körperlich behinderten Menschen empfohlen. Vorbeugend wirkt sich Reiten auch auf mögliche Inkontinenz aus, da der Beckenboden gestärkt wird. Durch die harmonische Bewegung wird zusätzlich Stress abgebaut und innere Ruhe kehrt ein. Dazu das Erleben der Natur. Vögel zwitschern, Wiesen duften, die Seele wird leicht, im Schritt, im Trab und im Galopp. Neuanfänger, also zukünftige glückliche Reiter, erhalten auf Equiva auch Auskünfte über Reitschulen und jede Menge Tipps.

Reitferien angesagt?

Ferien und Urlaube auf dem Reiterhof sind bestens geeignet für den Einstieg. Interessierte erlernen hier das Reiten ebenso, wie sie die ersten Ausflüge am Rücken des Pferdes erleben können. Doch auch für Menschen, die schon lange dem glücklich machenden Hobby frönen, ist der Reiterhof ein attraktives Ferien- und Urlaubsziel. Ein Gesundurlaub mit Erholungsgarantie! Wer sich Gedanken über die notwendige Ausrüstung macht, kann sich im informativen Pferdeblog von Equiva Anregungen und wertvolle Tipps holen.  In beinahe allen Regionen finden sich Angebote für den Urlaub zu Pferde. Wen es etwa in die Berge zieht, kann auf einem Haflinger grüne Almweiden erkunden. Oder haben Sie schon einmal davon geträumt am Strand auf einem Schimmel in die Abendsonne zu reiten, mit leichter Seele und Freude im Herzen, den Geruch von Pferdefell in der Nase. Verbunden mit dem Tier, die Bewegungen harmonisch aufeinander abgestimmt. Alles Glück der Erde, liegt eben am Rücken der Pferde.